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    那就是潮热。大家都见过海水的潮落吧，如果身体的热一升一降，跟潮水一样，在某个时间阵阵发热，就叫做潮热。五心烦热对女人容貌的影响也是显而易见的。上面我说过，五心烦热的人，先是皮肤缺水而变得粗糙，头发干枯没有光泽，眼睛发干没有神韵等。整个人还会经常烦躁，情绪不稳定。我给我朋友开的药很简单：银柴胡15克、沙参20克。我叮嘱她，每天早晨起床后洗漱完毕，先咀嚼10克沙参，然后把剩余的药用开水泡茶喝，每天可以多喝几次。朋友喝了将近10天，手脚心就不热了，心里也不烦了，皮肤也不干燥了。柴胡，大家应该都听说过，但是银柴胡就很少有人知道了。两种柴胡虽然只有一字之差，但是药效却大不相同，大家可别选错了。柴胡的主要作用是清热***，对外感风寒效果很好，所以感冒的时候常常用到。而银柴胡的主要作用是清退虚热，对阴虚火旺效果较好。沙参的作用是补虚、止惊烦、益心肺，中医常拿它来补五脏之阴。其实，人体自身也是一个小环境，它与我们生活的大环境是一样的。就拿一年四季来讲吧，冬天按理说应该下几场雪的，可有时候下雪次数很多，隔三五天就是一场，有时候一冬天都不见一点雪花儿。人身体也是如此，五心烦热也算不上什么病。依托盘秀山野生自然资源,研制成功“盘秀山连翘茶”.壶关盘秀山养生茶一号店

    可***、清心养胃、增强记忆力。13、金盏花茶金盏花有很好的***杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中,倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后,将金盏花茶倒入茶杯中饮用,喝完茶后,泡过的金盏花朵不要扔掉,趁它们还带有水分时,敷在眼睛上,不仅能舒缓眼部神经,减少黑眼圈,还能***杀菌,防敏感。春季喝茶的好处1、解春困春风复苏,阳气***,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。绿茶或花茶甘凉而兼芳香辛散之气,特别是春天的绿茶,可以提神,令人神清气爽,可使“春困”自消。2、去肝火养肝春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。3、正气春天正气也是很好的时候,喝一些对脾胃好的茶,可以促进体内气行走,使体内之气流畅。特别建议喝一些茶气重的茶,加上深呼吸调理,让体内之气活跃起来。4、去寒气我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些茶,来帮助你驱除身体上的寒气。结语：春风复苏,阳气***,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茶提神。壶关盘秀山养生茶一号店屯留特产——盘秀山养生茶。

    先盖上杯盖泡上30～45分钟。酸枣仁入心经、脾经、肝经、胆经，心主血，有宁心、***的作用，它刚好可以帮助我们充盈心血。白菊花清心、养肝、明目。五心烦热，就喝银柴胡沙参茶我有个朋友，她说**近感觉自己手脚心发热，心里特别烦躁。她告诉我，即便是冬天，她也觉得手脚心发烫，得伸到被窝外面才感觉舒服一些。另外，她说她的皮肤也比以前干，虽然也按时用补水的护肤品，可是却一点用也没有。头发也好像缺水一样，特别容易断，每天一梳头，地板上就掉下一层，看着挺心疼的。中医上说的“五心烦热”，就是说有些人自己不*会感觉两手心、脚心及心窝部发热，还会因热而烦，五心烦热多属阴虚，阴虚则火旺。下面我给大家讲讲这其中的原因。人体分阴阳，阳是指身体的机能，阴则指体内的体液，包括血液、唾液、泪水、**以及油脂分泌等。一般来说，阴虚的人体液及皮肤油脂都分泌不足，因而身体呈现缺水的状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙，头发也枯黄发干。阴虚较重的人，阳火相对会显得旺盛，阳火旺就会燃烧体内的津液，这时候你就会感觉到口干喉痛、手足发热、心情烦躁，但是测体温反而会比较正常。女人阴虚的时候，除了会出现五心烦热外，常常还会伴有一个明显的症状。

    也是自然界阳气衰败的季节，温阳***是冬季养生的大主题，因此到了冬季强调***阳，肾阳主要是对脏腑起温暖和推动作用，肾阳充足者可以改善有怕冷、手脚冰凉、精神萎靡、腰酸背疼、舌头胖大等症状。由此可见，肾功能正常对健康尤其重要。所以我们平时应该多喝一些温肾阳的花草茶，为命门之火加动力。玫桂茶【材料】玫瑰、桂圆、枸杞【冲泡方法】将上述材料一起放入杯中，冲入沸水，盖上盖子泡约5分钟即可饮用。【调养功效】功效：枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效；桂圆性热又大补，可以补气***，促进血液循环，改善手脚冰凉；玫瑰花******、疏肝解郁。在工作和生活压力越来越大的***，可以多喝此茶来安抚、稳定情绪。编辑于2020-03-2811:10:21佛系小青年热爱生活，热爱家庭，活得惬意。0人赞同了该回答**常喝的枸杞茶、柠檬茶、菊花茶。但是任何茶我都不建议过量，还是要及时根据身体情况来调节。养生茶主要讲究调和，如果**近上火，可以喝点降火的菊花茶、薄荷茶、苦丁茶。如果身体怕冷，可以来点枸杞红枣茶、红糖姜茶。具体的可以看看我写的文章。盘秀山养生茶的功效有哪些？

    一、保护视力：糙米茶养生茶每天都要对着电脑，再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品，它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是优先。菊花清热***，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子***眼疾的功效非常***。枸杞子补肝、益肾、明目，是一味很好的滋阴***食物，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。提醒：决明子自古就用来明目，但注意只有炒过的决明子才泡得开，生的硬邦邦固执得很，是泡不开的。像同仁堂等中药房都有炒过的决明子卖。另外，决明子还一直被誉为天然润肠剂，每天晚餐后喝杯决明子茶，可以达到消除油脂，让小腹变平坦的功效。父亲节准备到了，送礼当选我们的糙米茶巴马养生茶，采用巴马原茶叶，由国内技术**的团队配置而成，能**老、提神醒脑、***的作用。二、抗辐射：黑苦荞辐射，是办公室比较大敌，不可不防，因为它直接关联一个可怕的字眼――**。制作方法：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。盘秀山养生茶制茶工匠——李建国。浑源盘秀山养生茶的价格

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    肺的换气和疏通调节功能能让***通过发汗、小便、大便排出。由此可见，肺功能正常对养生养颜极其重要。所以我们平时应该多喝一些滋阴润肺的花草茶，为养肺加一把力。桂合茶【材料】雪梨、百合、陈皮【冲泡方法】将上述材料一起放入杯中，冲入沸水，盖上盖子泡约5分钟即可饮用。【调养功效】百合、陈皮都是***呼吸道疾病的常用中药，百合具有润肺止咳、清热***的功效，而陈皮***健脾，燥湿化痰的功效，在加上秋天***果雪梨，三者合用，养阴润肺功效就会特别***。3、健脾祛湿，养心护胃的花草茶夏天暑湿脾困，导致人的脾胃功能相对于其他季节较弱。脾胃功能有障碍，不能很好地运化水湿，易造成内湿停滞，从而影响脾胃功能。因此，夏季除了要养心外，还需要养脾胃。荷陈茶【材料】荷叶、陈皮、苦荞【冲泡方法】将上述材料一起放入杯中，冲入沸水，盖上盖子泡约5分钟即可饮用。【调养功效】功效：荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。陈皮可以健脾化痰，改善湿气重、嗓子有痰的现象。因此，陈皮荷叶茶的功效不止***，还有消暑祛湿的作用。4、强肾温阳的花草茶冬季对应的脏腑是肾。壶关盘秀山养生茶一号店

公司盘秀山连翘茶加工基地位于张店镇甄湖村，与山西中医生命科学研究院建立合作伙伴关系，目前已开发出纯野生、***的“连翘茶、小白蒿茶、蒲公英茶、黄精叶茶、槐花茶、党参茶”等十余个品种，黄精茶泡水喝有滋阴养肺、补中***、益肾填精的功效，对脾、肺、肾都有好处。黄精是一味很好的中药，和不同的中药配伍组合，能够有针对性地***不同的疾病。黄精与沙参、玉竹、枸杞等配伍，可以起到很好的滋阴润肺、生津止渴的作用。黄精和山药、黄芪配伍，补气效果很强大，尤其补脾***。黄精还可以与何首乌配伍，能温***精。